728x90 반응형 맞춤형 다이어트1 다이어트와 AI도구 - 맞춤 식단 앱 3종 비교 분석 안녕하세요. 혹시 다이어트를 계획하거나 진행 중에 계신가요?다이어트에서 가장 중요한 것은 '운동이 아닌 식단'이라 할 정도록 다이어트와 식단은 긴밀한 관계를 맺고 있습니다. 해 보신 분들은 아시겠지만 이 식단을 매일 기록하고 관리하는 건 생각보다 번거로운 일입니다. 하지만 요즘은 AI 기술 덕분에 나에게 딱 맞는 식단을 자동으로 추천받고, 건강한 루틴을 보다 쉽게 만들 수 있습니다. 이번 글에서는 2025년 현재 가장 인기 있는 AI 기반 맞춤 식단 앱 3종 – MyFitnessPal, Yazio, Noom을 기능, 특징, 추천 대상별로 비교 분석해봅니다.1️⃣ MyFitnessPal – 글로벌 스탠다드 식단 관리 앱MyFitnessPal은 전 세계 2억 명 이상이 사용한 다이어트 앱으로, AI가 칼로리.. 2025. 4. 18. 이전 1 다음 728x90 반응형
