728x90 반응형 인기 다이어트1 2025년 다이어트 트렌드 TOP 5 – 요즘 핫한 다이어트는? 안녕하세요. 건강과 다이어트에 관한 관심은 여전히 식을 줄 모르고 있습니다. 오히려 다양한 매체에서 꾸준히 새로운 다이어트 방법을 쏟아내는 가운데, 2025년에는 더욱 과학적이고 개인 맞춤형 접근 방식이 주목 받고 있습니다. 이번 글에서는 2025년 가장 인기 있는 다이어트 트렌드 5가지를 소개하며, 각각의 장단점과 실천 팁까지 함께 알려드립니다.1. GLP-1 다이어트 (약물 기반 체중 조절)오젬픽(Ozempic), 위고비(Wegovy) 등 GLP-1 기반 약물이 미국 FDA와 국내 식약처에서 승인되며, 의학적 다이어트 방식으로 주목받고 있습니다. 식욕을 억제하고 혈당을 조절해 비만 환자에게 효과적인 결과를 보여주고 있으며, 2025년에도 계속해서 수요가 급증할 것으로 보입니다.장점: 단기간 체중 감량.. 2025. 4. 14. 이전 1 다음 728x90 반응형
